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[健康] 免费诊断中医体质类型及调理建议,强烈申请加精华帖!!!

免费诊断中医体质类型及调理建议,强烈申请加精华帖!!!

管理员您好!为了让更多的朋友知道自己的体质类型,从而进行相应的调理保健,强烈申请本帖加为精华贴并置顶。谢谢!

      中医体质学以生命个体的人为研究出发点,旨在研究不同体质构成特点、演变规律、影响因素、分类标准,从而应用于指导疾病的预防、诊治、康复与养生。
      中医对体质分为:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、血瘀质等几种基本类型,不同体质类型在形体特征、生理特征、心理特征、病理反应状态、发病倾向等方面各有特点。
      中医体质学应用范围广泛,通过研究不同体质类型与疾病的关系,强调体质的可调性,从改善体质入手,为改善患病个体的病理状态提供条件;实现个体化诊疗,在临床对疾病的诊治活动中,对疾病的防治措施和治疗手段建立在对体质辨识的基础上,充分考虑到该人的体质特征,并针对其体质特征采取相应的治疗措施;贯彻中医学“治未病”的学术思想,结合体质进行预防,通过改善体质、调整功能状态,为从人群体质的角度预防疾病提供了理论和方法。

      那么怎样诊断您的体质类型呢?针对您的体质又应该如何进行日常保养与调理呢?
      请大家对以下符合您的情况的条目记录下来,回复到本主题后面,本人将一一为大家做出诊断及调理建议!

     

      诊断结果包括:体质诊断结果、调理建议、性格调整等。
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国民体质健康、营养状况测评、咨询,运动与营养指导。
欢笑人生,有你有我;营以养生,造福天下!INCA国际注册高级营养师——竭诚为您服务!
义务为大家做中医体质类型诊断及调理建议!地址:http://www.szccf.com.cn/bbs/showtopic-777.html
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回复:免费诊断中医体质类型及调理建议——示例!

我的情况如下,请诊断:
喜冷饮、痰稠、恶心、体力强壮、不怕冷热、胃口好、大小便好、精神好、舌象正常、脉搏有力
性格:沉静内向

体质诊断结果:
  轻度阴虚合并轻度痰湿,治疗痰湿的同时适当补阴

调理建议:
  饮食调理:应以清淡,易消化食物为主,可吃软面条、稀饭等。如果痰湿症状较重,应严格控制吃油腻及肉食,等症状消失后再添加少量肉食。要做到 “不见油、不炝锅、易消化、少量多餐”。严禁生、冷、硬饮食。如舌苔厚腻,可饭后服用大山查丸一丸,饭后每日三次,同时服用复合维生素B,两片,每日三次。  常用的中药有:霍香、苍术、砂仁、苻苓、车前草、滑石、木通、厚补。常用组方,二陈汤(半夏15g、橘红15g、白苻苓9g、灸干草4.5g)、苓桂术甘汤、藿香正气散等治疗。如阴虚症状加重可适当服用六味地黄丸等药调理。

性格调整:
    沉静内向的性格容易造成全身血液循环不好及心理上的健康问题,所以,建议您多与周围人接触,多聊天,多为周围的人做一点有益的事,包括自己的家人亲戚等。多参加一些集体活动,有益于您的健康。
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谢谢管理员,呵呵,相信一定会受大家欢迎的!
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请帮我看看我的体质是什么类型,谢谢!

我的症状如下:

潮热盗汗,形体消瘦,喜冷饮,自汗,动则出汗,食欲不振,不过精神挺好的。
性格:急躁易怒

谢谢!
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原帖由 游客 于 2008-8-5 21:58:00 发表
我的症状如下:

潮热盗汗,形体消瘦,喜冷饮,自汗,动则出汗,食欲不振,不过精神挺好的。
性格:急躁易怒

谢谢!


您好,您的体质诊断结果如下:

体质诊断结果:
      重度阴虚合并轻度阳虚,合并轻度气虚及轻度痰湿体质
      建议先治疗痰湿,其次补阴治疗,根据阴虚及阳虚的症状适当调理,并适当补气即可。

调理建议:
      饮食调理: 应以清淡,易消化食物为主,可吃软面条,稍稠的面汤、稀饭等,如果痰湿症状较重,应不吃油腻及肉食。可多吃糯米、粳米、大麦、黑木耳、土豆、胡萝卜、黑豆、豆腐、芝麻。蔬菜中多吃大白菜、黑白木耳、菠菜、黄瓜、苦瓜、百合香菇等。水产类可吃鲫鱼、青鱼,瓜果类中可多吃栗子、花生、荔枝、大枣等。肉类中羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、兔肉等可少量食用。补气可用熟地、当归、人参、党参、黄芪、山药、大枣、阿胶、白芍等中药。其中四君子汤(人参9g、白术9g、苻苓去皮9g、灸甘草6g)、补中益气丸、人参养荣丸、归脾丸、生脉饮等都是常用方。治疗痰湿常用的中药有:霍香、苍术、砂仁、苻苓、车前草、滑石、木通、厚补。常用组方,二陈汤(半夏15g、橘红15g、白苻苓9g、灸干草4.5g)、苓桂术甘汤、藿香正气散等均可选用。常用补阴药有熟地、麦冬、沙参、阿胶、龟板等为主药共同组方。成药可用:六味地黄丸。如内热重,大便干可用知柏地黄丸,眼睛干涩,视物模糊,迎风流泪则用杞菊地黄丸;如阴虚并干咳及喘者则用麦味地黄丸。补阳中药如鹿茸、仙茅、淫羊藿、菟丝子、巴戟天、肉桂、附子等可少量选用。中成药可用金匮肾气丸。但要注意不可过量,否则造成内热。

性格调整:
      要努力调节自己的情绪,急躁易怒的人容易造成神经系统紧张,血管收缩,所以血压容易升高,现代科学证明,这样的性格对能造成免疫力下降。如果有时候控制不住,应该改变环境,注意做自己喜爱的事,与自己谈得来的人多交流,有时候控制不住,心情非常烦,可服1-2片安定,来帮助自己调理,安定除了有镇静催眠作用外还有抗焦虑作用,必要时可选用。
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回复: 我也来试试,太有用了

32岁,女,症状如下:
尿少色黄,畏寒肢冷,倦卧嗜睡,毛发易落,神疲乏力,月经淡少,带下多,肿块坚硬
性格:急躁易怒。谢谢hxs7718
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原帖由 游客 于 2008-8-5 22:35:00 发表
32岁,女,症状如下:
尿少色黄,畏寒肢冷,倦卧嗜睡,毛发易落,神疲乏力,月经淡少,带下多,肿块坚硬
性格:急躁易怒。谢谢hxs7718


这位女士您好,您的体质情况如下:

体质诊断结果:
    轻度阴虚重度阳虚交替出现,合并中度气虚及轻度痰湿,轻度血瘀体质
    补阳补气治疗,对症治疗痰湿,必要时适当活血,如果出现阴虚的症状则适当调理阴虚。

调理建议:
    饮食调理: 应以清淡,易消化饮食为主,应少吃油腻及肉食。蔬菜可多食,油菜、白菜、茄子、黑木耳、土豆、菠菜、黄瓜等。洋葱、韭菜、应萝卜等不易消化,应少吃。多喝羊肉汤(油要去除)。首先调理痰湿及补气补血,其次再调理阴虚或阳虚。如舌苔厚腻,可饭后服用大山查丸一丸,每日三次,同时服用复合维生素B,两片,每日三次。常用的中药有:霍香、苍术、砂仁、苻苓、车前草、滑石、木通、厚补。常用组方,二陈汤(半夏15g、橘红15g、白苻苓9g、灸干草4.5g)、苓桂术甘汤、藿香正气散等治疗。调理好肠胃后。补气可选用,人参、大枣、黄芪、阿胶等。阴虚可选用,六味地黄丸、阳虚症可选用金匮肾气丸,活血药,可选用丹参片或三七片等,因为您的体质较为复杂,病因也一定复杂,最好请专家当面诊治后给予调理。

性格调整:
    要努力调节自己的情绪,急躁易怒的人容易造成神经系统紧张,血管收缩,所以血压容易升高,现代科学证明,这样的性格对能造成免疫力下降。如果有时候控制不住,应该改变环境,注意做自己喜爱的事,与自己谈得来的人多交流,有时候控制不住,心情非常烦,可服1-2片安定,来帮助自己调理,安定除了有镇静催眠作用外还有抗焦虑作用,必要时可选用。
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说明:关于本中医体质类型诊断及调理建议的说明!

本中医体质类型诊断及调理建议是根据健康中国万里行专家团使用的专用软件进行诊断及开具调理建议的。
    因为每个人的体质情况不同,自己选择症状时又难免有偏跛之处,故本诊断及建议仅供参考之用,朋友们最好请中医专家当面诊治后给予调理。
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你好:
    我是这样的:心烦失眠、头晕眼花、精神萎靡、倦卧嗜睡、自汗、毛发易落、神疲乏力、头晕目眩、心慌健忘、肛门下坠、身体困重、口唇色暗、面色晦暗。  性格:喜静懒言
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你好:我的症状好像比较麻烦些,就挑些我懂的写吧.形体消瘦,畏寒肢冷,倦卧嗜睡,毛发易落,面色萎黄,月经淡少,带下多性格:急躁易怒因为脸上长豆豆,去中医院看医生说是阴虚内热,吃了很多中药好像也没什么效果.请帮我诊断下,谢谢!!!
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原帖由 游客 于 2008-8-6 11:13:00 发表
你好:
    我是这样的:心烦失眠、头晕眼花、精神萎靡、倦卧嗜睡、自汗、毛发易落、神疲乏力、头晕目眩、心慌健忘、肛门下坠、身体困重、口唇色暗、面色晦暗。  性格:喜静懒言


您好,您的体质情况如下:

体质诊断结果:
    轻度阴虚与重度阳虚交替出现,合并重度气虚及轻度痰湿中度血瘀体质
    迅速补气补阳,适当活血治疗,对症治疗痰湿,如果出现阴虚的症状适当调理阴虚。

调理建议:
    饮食调理: 应以清淡,易消化饮食为主,应少吃油腻及肉食。蔬菜可多食,油菜、白菜、茄子、黑木耳、土豆、菠菜、黄瓜等。洋葱、韭菜、应萝卜等不易消化,应少吃。多喝羊肉汤(油要去除)。首先调理痰湿及补气补血,其次再调理阴虚或阳虚。如舌苔厚腻,可饭后服用大山查丸一丸,每日三次,同时服用复合维生素B,两片,每日三次。常用的中药有:霍香、苍术、砂仁、苻苓、车前草、滑石、木通、厚补。常用组方,二陈汤(半夏15g、橘红15g、白苻苓9g、灸干草4.5g)、苓桂术甘汤、藿香正气散等治疗。调理好肠胃后。补气可选用,人参、大枣、黄芪、阿胶等。阴虚可选用,六味地黄丸、阳虚症可选用金匮肾气丸,活血药,可选用丹参片或三七片等,因为您的体质较为复杂,病因也一定复杂,最好请专家当面诊治后给予调理。

性格调整:
    喜静懒言这样的性格,不利于身体血液循环,也容易造成人心理上的健康问题。应该主动参加一些户外活动,与自己谈得来的人多聊天,如果身体乏力,精神萎靡较重应该及时检查,排除自己有气血不足的可能,如果有应及时调理。
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原帖由 游客 于 2008-8-6 12:03:00 发表
你好:我的症状好像比较麻烦些,就挑些我懂的写吧.形体消瘦,畏寒肢冷,倦卧嗜睡,毛发易落,面色萎黄,月经淡少,带下多性格:急躁易怒因为脸上长豆豆,去中医院看医生说是阴虚内热,吃了很多中药好像也没什么效果.请帮我诊断下......


您好:根据您所提供的症状,诊断结果如下:

体质诊断结果:
  轻度阴虚并重度阳虚交替出现,合并轻度气虚及轻度痰湿体质
  根据现有症状补阳或补阴治疗,同时治疗痰湿,其次补气治疗,根据阴虚及阳虚的症状适当调理。

调理建议:
    饮食调理: 应以清淡,易消化食物为主,可吃软面条,稍稠的面汤、稀饭等,如果痰湿症状较重,应不吃油腻及肉食。可多吃糯米、粳米、大麦、黑木耳、土豆、胡萝卜、黑豆、豆腐、芝麻。蔬菜中多吃大白菜、黑白木耳、菠菜、黄瓜、苦瓜、百合香菇等。水产类可吃鲫鱼、青鱼,瓜果类中可多吃栗子、花生、荔枝、大枣等。肉类中羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、兔肉等可少量食用。补气可用熟地、当归、人参、党参、黄芪、山药、大枣、阿胶、白芍等中药。其中四君子汤(人参9g、白术9g、苻苓去皮9g、灸甘草6g)、补中益气丸、人参养荣丸、归脾丸、生脉饮等都是常用方。治疗痰湿常用的中药有:霍香、苍术、砂仁、苻苓、车前草、滑石、木通、厚补。常用组方,二陈汤(半夏15g、橘红15g、白苻苓9g、灸干草4.5g)、苓桂术甘汤、藿香正气散等均可选用。常用补阴药有熟地、麦冬、沙参、阿胶、龟板等为主药共同组方。成药可用:六味地黄丸。如内热重,大便干可用知柏地黄丸,眼睛干涩,视物模糊,迎风流泪则用杞菊地黄丸;如阴虚并干咳及喘者则用麦味地黄丸。补阳中药如鹿茸、仙茅、淫羊藿、菟丝子、巴戟天、肉桂、附子等可少量选用。中成药可用金匮肾气丸。但要注意不可过量,否则造成内热。

性格调整:
    请尽量调节自己的情绪,急躁易怒的人容易造成神经系统紧张,血管收缩,所以血压容易升高,现代科学证明,这样的性格能造成免疫力下降。如果有时候控制不住,应该改变环境,注意做自己喜爱的事,与自己谈得来的人多交流,有时候控制不住,心情非常烦,可服1-2片安定,来帮助自己调理,安定除了有镇静催眠作用外还有抗焦虑作用,必要时可选用。

    至于您说的脸上长痘痘,有可能是体内有毒素,建议您多吃含膳食纤维的食物,情况如果比较严重也可以用一些品质可靠的纤维素产品进行排毒调理。
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有点意思,可惜我没什么症状,要不也来试一下了
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原帖由 游客 于 2008-8-6 20:14:00 发表
有点意思,可惜我没什么症状,要不也来试一下了


没有症状就是正常情形,正常情形就是平和体质,这样的体质也是有些要注意的地方的。何况还有性格可以评估评估啊~~
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回复:给大家看看正常的平和体质要注意些什么吧,呵呵

体质诊断结果:
      基本正常体质,健康状况目前良好,请重视检查预防。请定期检查身体,每周或每月定时量一次血压,每半年查一次血糖、血脂、及血粘稠度。每一年查一次肾功能、肝功能。

觉得自己正常的就不用留帖了~~
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回复:还有最好的性格是:开朗平和,向此看齐吧!

性格:开朗平和

性格调整:
    请继续保持这样良好的性格,良好的性格是健康的重要保证,遇事不急躁,万事看得开,多换个角度看问题,就会有一个良好的心情!
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请帮我看看我的体质是什么类型,谢谢!
我的症状如下:口干咽燥,大便溏薄,面色晦暗,手足易麻,舌胖齿印,动则出汗。


性格:开朗平和
学会健康、快乐、生活就是最美丽的了
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原帖由 annpingpong 于 2008-8-11 7:27:00 发表
请帮我看看我的体质是什么类型,谢谢!
我的症状如下:口干咽燥,大便溏薄,面色晦暗,手足易麻,舌胖齿印,动则出汗。


性格:开朗平和


您好,根据上述情形,诊断结果如下:

体质诊断结果:
    轻度阴虚并中度阳虚交替出现,合并轻度气虚及轻度血瘀体质
    适当活血补气治疗,根据阴虚及阳虚的症状适当调理。

调整建议:
    饮食调理:应以易消化食物为主,少荤腥可食用少量绿豆、黑豆、豆腐、芝麻。蔬菜中多吃大白菜、黑白木耳、菠菜、黄瓜、苦瓜、百合等。水果中可用鸭梨、雪梨、西瓜等。肉类中可食用兔子肉、鸭肉、鸡肉。常用补阴药有熟地、麦冬、沙参、阿胶、龟板等为主药共同组方。常用的补阳药有鹿茸、仙茅、淫羊藿、菟丝子、肉桂、巴戟天、附子等可选一两种酌情使用。常用的补气药有首乌、白芍、当归、人参、西洋参、黄芪、山药、大枣、阿胶等。中成药有:六味地黄丸补阴,金匮肾气丸补阳。补气可选用、人参、大枣、桂圆、熟地、当归、黄芪、山药、阿胶等。也可用成药如补中益气丸及人参养荣丸等。具有活血作用的中药有:川芎、赤芍、、丹参、乳香、没药、桃仁、红花、蒲黄、五灵脂等。经典组方是:血府逐瘀汤(桃仁12g、红花9g、当归9g、生地黄9g、川芎5g、赤芍6g、牛膝9g、桔梗5g、柴胡3g、枳壳6g、甘草3g)、通窍活血汤、越鞠丸等可选用。

性格调整:
    请继续保持这样良好的性格,良好的性格是健康的重要保证,遇事不急躁,万事看得开,多换个角度看问题,就会有一个良好的心情!对身体健康也有莫大的益处!
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我的情况如下,请诊断:男
形体消瘦,畏寒肢冷、胃口好、大便好、小便色黄,口辰色暗,每年夏季有皮炎.冬天有冻疮,性格:沉静内向,请问如何改变,谢谢!!
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您好!我的症状如下,请诊断:
  毛发易脱,手足易麻,动则出汗,面色萎黄,痛有定处,一般是腰部痛,肩膀酸痛,胃口好,大小便好,性格判定是沉静内向。
  谢谢!
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